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Hallo zusammen! Ich bin Katrin, 41, aus Leipzig. Ich stell mich kurz vor, weil ich eigentlich wegen was anderem hier bin – ich suche gerade Leute, die ähnliche Phasen durchgemacht haben. Nach 15 Jahren im selben Job und einer Trennung vor einem Jahr frag ich mich ernsthaft: Was will ich eigentlich noch? Ich hab schon überlegt, mir professionelle Unterstützung zu holen, also einen Life Coach oder so. Nur weiß ich gar nicht wie das funktioniert, was das kostet, ob das wirklich was bringt. Hat hier jemand sowas gemacht und kann mir erzählen wie das war?
Hey Katrin, erstmal schön dass du dich vorstellst! Und ja, ich kenn das Gefühl – ich war mit 38 in einer ähnlichen Situation, Jobwechsel, alles neu sortieren. Life Coaching kann wirklich helfen, aber es kommt sehr auf den Coach an. Ich würde sagen: erst mal ein Kennenlerngespräch machen, die meisten bieten das kostenlos an. Dann merkst du schnell ob die Chemie stimmt. Was ich gelernt hab: nicht irgendwen nehmen, nur weil es günstig ist. Lieber jemanden der wirklich zuhört und nicht einfach Floskeln raushaut.
Willkommen Katrin! Solche Umbruchphasen sind anstrengend aber oft auch ein guter Startschuss für was Neues. Ich hab vor zwei Jahren selber Personal Coaching ausprobiert, bei Katja Schmalzl, und das hat mir echt geholfen klarer zu werden was ich will. Kein Hokuspokus, eher so strukturierte Gespräche wo man Schritt für Schritt rausfindet was einen eigentlich antreibt. Falls du mal reinschauen willst – kann ich zumindest für mich sagen, war gut investierte Zeit.
Schöne Vorstellung Katrin 🙂 Der Tipp von HarzHannes klingt gut. Ich würd auch sagen: mach dir keinen Druck. So ein Neustart mit Anfang 40 ist gar nicht so ungewöhnlich wie es sich anfühlt. Ich kenn einige die das gemacht haben und hinterher sagen, es war die beste Entscheidung. Wichtig ist nur dass du wirklich offen reingehst und nicht erwartest dass jemand anderes dir sagt was du tun sollst – der Impuls muss schon von dir kommen.
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