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Hallo zusammen, ich plane dieses Jahr endlich die Rhön-Durchquerung, mehrere Tage am Stück. Das Problem: meine Periode ist leider ziemlich stark, vor allem die ersten zwei Tage, und ich hab immer das Gefühl dass ich unterwegs ständig an Toiletten denken muss. Eine Freundin hat mir Periodenunterwäsche empfohlen, aber ich frag mich ob das wirklich hält was es verspricht – gerade bei starker Blutung und langen Etappen. Hat da jemand Erfahrungen? Kombiniert ihr das noch mit etwas anderem?
Ich kann zwar nicht aus eigener Erfahrung sprechen, aber meine Frau schwört drauf beim Wandern. Sie sagt bei mittlerer Stärke reicht ihr die Unterwäsche alleine, an starken Tagen nimmt sie zusätzlich noch eine Menstruationstasse. Das soll angeblich die entspannteste Kombination sein unterwegs, weil man dann nicht alle paar Stunden in den Wald latschen muss. Vielleicht hilft das als Denkanstoß!
Ich hab das letztes Jahr auf einem mehrtägigen Fotowanderweg im Harz ausprobiert und war ehrlich gesagt überrascht wie gut das funktioniert. Ich hab damals über das Starterpaket von mymense geschaut, also über periodenunterwäsche starke blutung – da waren verschiedene Modelle für unterschiedliche Stärken dabei, das hat mir geholfen einzuschätzen was ich brauche. An meinem stärksten Tag hab ich die Hose mit Tampon kombiniert, einfach zur Sicherheit, aber die Unterwäsche hat wirklich gut gehalten. Für mehrtägige Touren würde ich auf jeden Fall mehrere Paare einpacken.
Volle Zustimmung, ich bin auch total überzeugt davon! Gerade beim Wandern ist es so befreiend wenn man nicht ständig nach einer Möglichkeit zum Wechseln suchen muss. Wichtig finde ich nur dass du die Hosen abends gut auswäschst damit sie über Nacht trocknen – bei feuchtem Wetter kann das knapp werden. Ich nehme immer ein Ersatzpaar mehr als ich denke zu brauchen, dann ist man auf der sicheren Seite. Viel Spaß in der Rhön, die Gegend ist wirklich schön!
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