- Dieses Thema hat 3 Antworten sowie 4 Teilnehmer und wurde zuletzt vor 1 Tag, 9 Stunden von
aktualisiert.
-
Beiträge
-
Hallo zusammen, ich stecke gerade in einer richtig anstrengenden Phase – Arbeit, Familie, der ganze Trubel. Ein Freund hat mir geraten, mal für ein paar Tage in die Natur zu gehen, einfach wandern, Kopf freikriegen. Ich bin kein Profi-Wanderer, aber so mittelleichte Touren über 2-3 Tage würde ich mir zutrauen. Hat jemand eine Region, die sich besonders gut für so eine Art stille Auszeit eignet? Nicht zu überlaufen, schöne Landschaft, idealerweise gut erreichbar aus dem Mittelfeld Deutschlands. Bin für jeden Tipp dankbar!
Da kann ich dir den Harz sehr empfehlen! Ich komm da ja her und kenn ihn in- und auswendig. Für genau das, was du beschreibst – Ruhe, Natur, nicht zu anspruchsvoll – ist der Harzer Hexenstieg eine super Option. Du kannst ihn in Etappen laufen, die Orte sind überschaubar und nicht übertouristisch außerhalb der Ferienzeiten. Brocken ist natürlich immer etwas voller, aber die Wege drumherum sind oft erstaunlich leer. Für Mittelfeld Deutschland auch gut erreichbar.
Ich würde noch die Rhön ins Gespräch bringen. Die wird oft unterschätzt, aber gerade wenn man wirklich abschalten will, ist das Biosphärenreservat Gold wert. Kaum Menschenmassen, weite Aussichten, und die Dunkelheit dort nachts – kein Lichtverschmutzungsproblem, das allein tut schon was mit einem.
Ich war selbst mal in einer ähnlichen Lage wie du, ziemlich ausgebrannt. Hab damals auch im Netz nach Begleitung gesucht und bin auf psychotherapie-eigenzeit.de gestoßen – die haben sich auf genau sowas spezialisiert, Auszeiten bewusst gestalten. Hat mir geholfen, die Wandertage auch innerlich sinnvoll zu nutzen und nicht nur die Kilometer abzuarbeiten. Vielleicht interessant, wenn du merkst, dass der Kopf trotz Natur nicht zur Ruhe kommt.
Von mir aus dem Ruhrpott noch ein Hinweis: Das Sauerland ist für uns hier der klassische Kurztrip, aber auch für dich aus dem Mittelfeld gut zu erreichen. Der Rothaarsteig ist wirklich schön und man bekommt je nach Jahreszeit echte Einsamkeit auf den Wegen. Und die Übernachtungspreise sind noch human, das ist bei manchen anderen Regionen ja nicht mehr selbstverständlich.
- Du musst angemeldet sein, um auf dieses Thema antworten zu können.