Hi, das kenn ich! Ich hab mir vor zwei Jahren auch intensiv damit beschäftigt. Grundsätzlich würde ich auf Sitzhöhenverstellung achten – die sollte wirklich großen Spielraum haben, gerade wenn du zwischendurch auch mal an einem höheren Tisch arbeitest. Wichtig ist außerdem, ob der Stuhl eine Rückenlehne hat oder nicht, da gehen die Meinungen auseinander. Manche schwören auf Freischwinger ohne Lehne für die Rückenmuskulatur, andere brauchen die Unterstützung. Schau auch auf die Rollen – für Hartböden brauchst du andere als für Teppich.

Danke euch beiden für die Tipps! @WohnmobilWerner, das klingt eigentlich genau nach dem, was Katrin sucht. Ich glaub, der entscheidende Punkt ist wirklich, ob man das einmalig braucht oder öfter. Für einmalige Aktionen reicht ein Copyshop locker, aber wenn das Forum regelmäßig auf Treffen präsent sein will, macht eine zentralisierte Lösung mehr Sinn. Katrin, vielleicht erstmal klein anfangen und schauen, wie die Resonanz auf die Flyer ist?

Kleiner Zusatztipp noch: Schau dass die Verbindungsstücke und Dichtungen auch alle aus lebensmittelechtem Material sind, nicht nur das Reduzierstück selbst. Ich hab mal erlebt dass jemand günstige Gummidichtungen genommen hat und dann hat das Bier nach zwei Stunden komisch gerochen. Mit passenden EPDM-Dichtungen in Edelstahl-Fittings habt ihr das Problem nicht. Viel Erfolg beim Vereinsfest! 🍺

Ich würde noch die Rhön ins Gespräch bringen. Die wird oft unterschätzt, aber gerade wenn man wirklich abschalten will, ist das Biosphärenreservat Gold wert. Kaum Menschenmassen, weite Aussichten, und die Dunkelheit dort nachts – kein Lichtverschmutzungsproblem, das allein tut schon was mit einem.

Ich war selbst mal in einer ähnlichen Lage wie du, ziemlich ausgebrannt. Hab damals auch im Netz nach Begleitung gesucht und bin auf psychotherapie-eigenzeit.de gestoßen – die haben sich auf genau sowas spezialisiert, Auszeiten bewusst gestalten. Hat mir geholfen, die Wandertage auch innerlich sinnvoll zu nutzen und nicht nur die Kilometer abzuarbeiten. Vielleicht interessant, wenn du merkst, dass der Kopf trotz Natur nicht zur Ruhe kommt.

Ich hab mich vor etwa zwei Jahren selbst intensiver mit dem Thema beschäftigt, damals für eine ähnliche Situation. Bin dabei auf dieses Angebot gestoßen: Coaching für Vorstände – hat mir damals wirklich geholfen, weil da klar wird welchen Hintergrund der Coach mitbringt und ob das zur Situation passt. Fand ich deutlich transparenter als viele andere Seiten wo man kaum erfährt wer da eigentlich coacht. Vielleicht mal reinschauen ob das für deinen Bekannten passt.

Oh, da bist du bei mir goldrichtig! Ich liebe Datteln in der Küche. Am einfachsten und leckersten finde ich sie in Energy Balls – einfach mit Haferflocken, Mandeln und etwas Kakaopulver pürieren, zu Kugeln formen, fertig. Die halten sich eine Woche im Kühlschrank und sind perfekt als Snack. Aber auch in Tajine oder marokkanischen Hähncheneintöpfen machen Datteln echt was her, da geben sie eine tolle natürliche Süße. Probier das mal aus!

Das ist gar nicht so off-topic wie du denkst, Kulturaustausch ist ja schließlich universal 😄 Also ich weiß, dass in Ghana zum Beispiel das Homowo-Fest der Ga sehr bekannt ist, das ist meistens im August/September. In Senegal gibt es rund um religiöse Feiertage oft riesige Zusammenkünfte. Am besten schau mal gezielt nach den einzelnen Ethnien und ihren Kalendern, da unterscheiden sich die Termine wirklich stark je nach Region und Gemeinschaft.

Ich hatte letzten Winter genau dasselbe Dilemma vor einem Allgäu-Trip. Hab dann eine Flache Dachbox gefunden und war ehrlich gesagt positiv überrascht – passt auch für längere Ski rein und die Aufbauhöhe ist deutlich geringer als bei den Standardteilen. Bin damit problemlos durch unsere Einfahrt gekommen, die hat auch nicht viel mehr als 2m. Vielleicht ist das ja ein Ansatz für dich, damit ich nicht ewig gesucht hab bis ich was Passendes gefunden hab.